#bodybuildning

1 week ago

Ny vlog ute på YouTube kanalen min😊

283
2 days ago

Nyt kursus i Styrketræning med @mikkelleicht @minkwitz_x10 og @doctor.peter 👨‍⚕️📈🏋️‍♂️🏆🥇I samarbejde med Dansk Idrætmedicinsk Selskab (DIMS) er det en fornøjelse at kunne præsentere endnu et kursus denne gang i Jylland og med udvidet kapacitet Kort om kurset: Kursus om styrketræning d.16.oktober kl.17-20. Et kursus primært for læger, men andre faggrupper er også velkomne Program: •En basal introduktion til styrketræning •Træningstyper -fordele og ulemper •Design af træningsprogram •Ernæring, kosttilskud og testosteron/væksthormon •Sportsskader -behandling og genoptræning •Q&A med sportslægen og to af DK’s stærkeste Foredragsholdere: Læge, kiropraktor og med mange års erfaring med styrketræning og styrkekonkurrencer Peter Udby samt 2 af DK's stærkeste mænd, Mikkel Leicht og René Minkwitz. #kursus #styrketræning #wsm #danmarksstærkestemand #viden #dims #dssf #testosteron #styrke #muskler #bodybuildning #træning #læge #sportsmedicin #evidens #kostilskud #skader #væksthormon #sportsskader #træningsprogram #kiropraktor #fysioterapeut

712
1 week ago

Ny video på min YouTube kanal😀💪🏻 "RUSER DU DEG?!" "BRUKER DU STOFF FØR DU FILMER VIDEO?!" "DU SNUFSER ALT FOR MYE MED NESA I VIDEOENE DINE, KAN DU IKKE BARE BRUKE NESESPRAY? Oh lord oh lord hvorfor kan aldri folk vokser opp å slutte å dømme og Stereotypisere andre mennesker😂 En video verdt å se hvis dere vil lære litt mer om meg og mine mine plager 😊👌🏻

225
4 days ago

🎶💪🏼 discooo💪🏼🎶 Planen var ett 90 min pass på boxen, men programmeringen var typ 80% ben så: heeell no med den träningsvärken that has just begun i mina quads 🙈 Så bicc/tricc/axel check ✅ Nu kan jag knappt gå, och inte hålla i något. Blir en bra lördag det här 😀👌🏼 - Ha en fin dag peeps 😎 PS Har ni märkt att post-semesterrushen på gymmen är värre än någonsin? Är det en ny form av nyårslöftesrush? DS ———————————————————— #positivevibes #nevergiveup #weightloss #progress #healthylifestyle #instagood #balance #focus #gym #cardio #crossfit #motivation #beautiful #fitness #gymmotivation #lifting #girlswholift #weightlossjourney #gains #love #betterbodies #fitfam #instafit #bodybuildning #selfie #happy

11111
4 days ago

Smile.

37514
1 week ago

NY VIDEO UTE NÅ PÅ YOUTUBE KANALEN MIN😀👍🏻 YouTube Brukernavn: JOACHIM PEDERSEN Video Tittel: LEK&TRENING MED SKY Håper dere liker videoen. Og håper dere trykker liker og abbonerer på kanalen min 😁🙏😀 @sandraemilielr

375
5 days ago

What an awesome day! Back in February @zacktorruella came into the #cardioqanda and asked if I would shout out his crew in Afghanistan! I said today is your lucky day message me your address and I’ll send you guys a bunch of shit to say thank you for your service brother! He said they all used the shakers and dust and hype to fuel their workouts out there and many of the guys love @blackstonelabs_official ! He said he thought the only way he felt fitting to thank me was to come to boca and tell me himself. So he just got back and came to Boca just to meet me! But he came with tons of gifts! The backpack, the actual shirt you wear on duty, the pt clothes, glasses, tools, hat, and this awesome hoodie that they had embroidered my name on! It was really overwhelming and a moment I’ll never forget. Man you guys got me emotional this week! We got a really cool video on life in Afghanistan coming out and I encourage you guys to watch it. Some of it will blow your mind. Liberals... your gonna want to skip this one hoorah 🙌🏻 #loyaltyiseverything

321
6 days ago

Well, I started to lean bulk about 3 months ago but along this way, I got bored and wanted to gain more weight so I started dirty bulking instead. Hehe. #goodbyeabs

17710
3 days ago

BEGINNERS HIIT WORKOUT! Jumping Jacks - 00:25 Rest - 00:10 Butt Kicks - 00:25 Rest - 00:10 Alt Steps - 00:25 Rest - 00:10 High Knees - 00:25 Rest - 00:10 Plank - 00:25 Rest - 00:10 3 SETS! & go! I do not own this music. It is owned by Dance Gavin Dance and their record labels.

213
2 days ago

#liftlikeagirl 💅💋 Denna övning är förövrigt favoriten just nu! Har länge tyckt att ryggpassen känts lite blää då jag haft SÅ svårt att hitta kontakt med ryggmusklerna men ju mer jag övar på det desto bättre går det😤💪🏻 Och denna variant av rodd funkar sjukt bra för att hitta kontakt! Dessa tips brukar funka för mig när jag letar kontakt: ➡️ Sänka vikten! Hur kul den än kan vara att lassa på vikter kommer det aldrig slå teknik och utförande, sucks to hear it I know ➡️Mind-to-muscle, att verkligen tänka på VILKEN muskel är det som arbetar nu och att verkligen aktivera den ➡️T e k n i k, att jobba på tekniken i en övning är alltid värt det Tack för mig!

4211
5 days ago

Ny video/vlogg på min YouTube kanal 😊 Beklager kvaliteten på videoen med tanke på lyset. Sola traff litt her og der da jeg beveget meg i bilen, så fokuset gikk mer på lyset ute enn inni bilen og meg 😑... Typisk 😝 HA EN GOD HELG ALLE SAMMEN😀💯👍🏻

231